Молодежь выбирает ЗОЖ

Каждый нормальный человек хочет прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать «каждый шаг» нашего типичного дня, то, скорее всего, все обстоит с «точностью до наоборот». 1 апреля волонтерами общежития была проведена акция «Молодежь выбирает ЗОЖ». Цель данной акции — поиск наиболее оптимальных средств сохранения и укрепление здоровья учащихся техникума, создание наиболее благоприятных условий для формирования у них отношения к здоровому образу жизни, как к одному из главных путей в достижении успеха. Что такое на ваш взгляд «Здоровый образ жизни»? Как вы думаете, является ли ваш образ жизни здоровым? Что вы делаете для повышения уровня своего здоровья? Согласен ли ты с тезисом: «Курить – это модно?» Считаешь ли ты, что занятия спортом способствуют поддержанию здоровья? Ответы на эти и многие другие вопросы показали, что большинство студентов понимают необходимость ЗОЖ, но не все готовы соблюдать эти правила. В итоге пришли к выводу, что здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни.

 

 

 

 

 

 

Воспитатель Тимофеева И.В.